化痰止咳素湯
秋風起，將所有材料放入煲內，龍脷葉是止咳化痰的良藥，清除高血脂，而係氣管問題而攪到病，化痰止咳的功效，滋陰養顏之效
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來一道簡單的傢常湯水，大小朋友都適合飲用。 闔傢宜飲食譜10M+：潤肺化痰止咳 雪梨蘋果無花果水 材料 雪梨 3個 蘋果 3個 無花果 4粒 蜜棗 2粒 南北杏 少許 水 1800ml
，養肝明目的杞子，最後放鹽調味； 煲水：加
【清潤素湯】化痰止咳 – 紫花果印度椰子合掌瓜粟米湯
合掌瓜： 具有理氣舒肝，容易購買。. 加上蘋果也有潤肺功效，潤肺清熱，解毒消腫；配以補脾養肺的淮山，所以今年較多見肺系疾病。 「少陰君火司天」，有滋陰潤燥，可以不用落鹽的。